WirFit

Hey,
ich bin Jasmin!

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Fitnessziele

  • Flexibilität
  • Koordination
  • Körper & Geist
  • Rehabilitation
  • Krafttraining

Kunden mit speziellen Anforderungen

  • Schwangere
  • Senioren
  • Mütter kurz nach der Geburt
  • Menschen mit Behinderung

Über mich

Ich bin Jasmin. Yoga- und Meditationslehrerin und Trainerin für Bewegung,Achtsamkeit und ganzheitliche Gesundheit.
Meine Trainingseinheiten würde ich als lebendig-liebevoll beschreiben. Dich erwarten Einheiten für mehr Beweglichkeit, Muskelkraft, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden. In meinen Kurseinheiten ist es mir wichtig, auf die Individualität eines jeden Menschens einzugehen.  Jede Person ist besonders und somit braucht auch jeder Körper individuelle Ansätze für mehr Gesundheit und Lebensenergie! 
Durch meine langjährige Erfahrung im Bewegungs-und Gesundheitsbereich kann ich jedes Training und jede Yogaeinheit gezielt auf meine Klienten abstimmen. Besonders wichtig ist es mir,einen kompetenten und achtsamen Rahmen in meinen Kurseinheiten zu schaffen. 
Ich unterrichte als zertifizierte Yoga-und Meditationslehrerin. Außerdem bin ich ausgebildete Sport-und Gymnastiklehrerin,Personal Trainerin und studierte Präventions-Therapie und Rehabilitationswissenschaftlerin. 

Qualifikationen

Trainer/-in seit 2015

Staatlich geprüfte Sport-und Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin 200h nach Sivananda Yoga, Präventions-Therapie und Rehabilitationswissenschafterlin, KDDR Rückenschullehrerin

Sprachen

Deutsch, English